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Sport

La marche et la performance sportive

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Editeur : DésIris

Titre : La marche et la performance sportive


Sous Titre : Optimisation de la marche, de la course et du saut

Frédéric Brigaud

Langue(s) : Français
Format : 17 x 24 cm
Broché, couverture à rabats
128 pages

ISBN : 9782915418897
24,50 €

La compréhension et la maîtrise du déroulement du geste depuis la marche jusque dans la pratique sportive, quel que soit le type de déplacement, quelle que soit la discipline sportive (tennis, golf, course à pied, randonnée, karaté...) sont synonymes de performance et de préservation. Cet ouvrage vous propose une approche pratique de la biomécanique, globaliste, immédiatement applicable, en dévoilant l'interaction entre les différents éléments osseux qui interviennent dans la marche, la course, etc.

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